الإثنين 07 أبريل 2025
رئيس التحرير
أحمد ناصف
رئيس التحرير
أحمد ناصف

حياة سامي صفحة 21

بعيد عن اللحوم.. أطعمة غنية بالبروتين

دراسة تحذر من استخدام الهاتف أكثر من 17 دقيقة

دراسة تكشف العلاقة بين «الخرف» وفقدان الأسنان

عن طريق الفم.. إزاي تعرف نسبة السكر؟

أعراض متلازمة ما بعد كورونا

مع ارتفاع الحرارة.. أعراض ضربة الشمس

احذر.. أنظمة رجيم تضر الجسم بدلا من إنقاص الوزن

مفاجأة صادمة.. علماء يكتشفون خزان كورونا في الجسم

خبيرة أبراج: مواليد اليوم يميلون للمبالغة في القلق

في تقييم المجلس الأعلى للجامعات.. إصدارات الآثاريين العرب العلمية في الصدارة

أغذية لتقوية وتطويل الشعر للنساء والرجال

في الحر.. إسعافات أولية يجب اتباعها عند الإغماء

أخصائية تجميل تحذر من الاستحمام بالماء الساخن

بخطوات سهلة.. طريقة عمل البيتزا في المنزل

بعد ممارسة الرياضة .. نصائح مهمة يجب اتباعها |تعرف عليها

تحذير للميزان وتشجيع للأسد.. توقعات الأبراج اليوم الأربعاء

قبل أن تبدأ .. تعرف على مخاطر الصيام المتقطع

لمواليد اليوم.. تعرف على نصيحة علم الأرقام

مع اقتراب الامتحانات.. هاني الناظر يقدم نصائح هامة لـ طلاب الثانوية العامة

«مهمة إنسانية».. رجل يعرض حياته للخطر لإنقاذ كلب

مع اقتراب الامتحانات.. أخصائية تغذية تكشف أفضل مكمل غذائي

أخصائية تجميل تنصح بتناول هذه الأطعمة لنضارة البشرة

خبراء تغذية ينصحون بتناول الخضروات النيئة.. لهذا السبب

رصاص وزرنيخ.. هيئة الدواء تحذر من استخدام مصحح الحواجب

لكل محبيه.. طريقة بسيطة لتخزين الكريز

في الفم.. أعراض تشير إلى الإصابة بالسكر

دراسة تنصح بتناول الأفوكادو في الفطار

8 أعشاب مهدئة تمنح الاسترخاء وتساعد في التخلص من القلق والتوتر| تعرف عليها

خبير آثار يشيد بإدراج آثار مصرية بقائمة الإيسيسكو

ضارة بالقلب .. جمال شعبان يحذر من مجموعة أطعمة
ads
ads

ﺗﻔﻀﻴﻼﺕ اﻟﻘﺮاء

الرئيس السيسي: مصر نافذة مهمة للمنطقة العربية والأفريقية وبذلنا جهدًا كبيرًا لتهيئة بيئة مناسبة للاستثمار

الرئيس السيسي يصطحب نظيره الفرنسي في جولة تفقدية من محطة عدلي منصور التبادلية.. بث مباشر

كشف غموض جريمة نهر النيل بالصف.. شقيقا الضحية وراء ارتكاب الجريمة لخلافات أسرية

سيدة تُلقي بطفليها من أعلى كوبري مشاة بمنطقة العامرية في حادث مأساوي

تفاصيل جلسة بيسيرو مع لاعبي الزمالك قبل مواجهة ستيلينبوش الجنوب أفريقي

تفاصيل الاجتماع الفني لمباراة الجيش الملكي وبيراميدز بدوري أبطال أفريقيا

الزمالك يكشف آخر تطورات إصابة أحمد الجفالي

اتحاد الكرة يقرر شطب 4 إداريين و3 لاعبين في واقعة الاعتداء على حكم بالقسم الثالث

ads
عاجل
بيان مشترك مصري أردني فرنسي في ختام القمة الثلاثية بالقاهرة «محطة عالمية على أرض مصرية ».. أبرز المعلومات عن عدلي منصور التبادلية التي يزورها الرئيس السيسي ونظيره الفرنسي مران الزمالك .. تدريبات فنية للاعبين المستبعدين من مباراة مودرن سبورت القاهرة 30.. الأرصاد تكشف تفاصيل الظواهر الجوية وحالة الطقس الساعات المقبلة اتحاد الكرة يقرر شطب 4 إداريين و3 لاعبين في واقعة الاعتداء على حكم بالقسم الثالث