ضارة بالقلب .. جمال شعبان يحذر من مجموعة أطعمة

كشف الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق الأطعمة والمشروبات الضارة بصحة القلب.

١- السكر والملح والدهون.

٢- اللحم الأحمر وخاصة المقلي والمسبك.

٣- الصودا والمشروبات الغازية سواء الدايت او غيره.

٤- اللحوم المخلقة مثل اللانشون.

٥- البيتزا.

٦- الأرز الأبيض والمكرونة والخبز الأبيض.

٧- المخبوزات من باتيهات و ساليزون وجاتوهات.

٨- الزبدة.

٩- الشوربة المعلبة.

١٠- الآيس كريم.

١١- الكحول.

١٢- البطاطس المقلية.