الأربعاء 02 أبريل 2025
رئيس التحرير
أحمد ناصف
رئيس التحرير
أحمد ناصف

وجبة السحور

7 نصائح لتجنب مخاطر درجات الحرارة المرتفعة أثناء صيام يوم عرفة

«تمنع الشعور بالجوع والعطش».. «التغذية» يكشف أهمية وجبة السحور وفائدة الصيام للجسم

أفضل نظام غذائي لـ الرياضيين في شهر رمضان

متحدث الوزراء: اليوم آخر سحور بالشوارع.. والعربات المتنقلة ستغلق في الـ9 مساءً

بدون عطش.. نصائح يجب اتباعها عند تناول الفسيخ والرنجة

نصائح لتناول الطعام بطريقة صحيحة في رمضان

«ميقلش عن الفطار».. تعرف على أهمية السحور

للسحور.. طريقة تحضير الشعرية باللبن

عشان محدش يغشك.. ازاي تكتشف إن البطيخة «قرعة» قبل ما تشتريها

«سحورك عندنا».. طريقة عمل الفول المدمس بالطحينة
ads
ads

ﺗﻔﻀﻴﻼﺕ اﻟﻘﺮاء

قدم ساعتك 60 دقيقة.. موعد تطبيق التوقيت الصيفي 2025

تجاوز الـ5000 جنيه.. سعر جرام الذهب عيار 21 و سعر الذهب اليوم

بتر ذراع عامل سيرك طنطا بعد تعرضه لهجوم الأسد.. صور

موعد طرح أول سيارة ملاكي مصرية من شركة النصر للسيارات

شاب يلقى بنفسه من الدور الثامن في مول بمدينة نصر

تشكيل ليفربول المتوقع أمام إيفرتون.. محمد صلاح ودياز في الهجوم

قطاع أمن المنافذ يواصل مكافحة جرائم التهريب ومخالفات الإجراءات الجمركية بشتى صورها

أمريكا تدرس العرض النووي الإيراني وتبدأ حشد قواتها والتحرك عسكريا

ads
عاجل
موعد طرح أول سيارة ملاكي مصرية من شركة النصر للسيارات بتر ذراع عامل سيرك طنطا بعد تعرضه لهجوم الأسد.. صور أمن القاهرة يلبى استغاثة مواطن غير قادر على الحركة وينقله لأحد المستشفيات