الخميس 21 نوفمبر 2024
رئيس التحرير
أحمد ناصف
رئيس التحرير
أحمد ناصف
ads

ممارسه الرياضه

باحث مصري يبتكر دواء بديلا للتمارين الرياضية

لها مفعول السحر.. 5 مشروبات ساخنة للوقاية من نزلات البرد

عمر عبد القادر يسجل رقماً قياسياً عالمياً جديداً لمبتوري الساق

مدير مركز الجهاز الهضمي: غير مستحب ممارسة أي نشاط رياضي عقب الأكل مباشرة

فوائد ممارسة الرياضة.. تحسين المزاج والحماية من الأمراض

20 فريقا يشارك في بطولة «الكرة الشاطئية» للمدن الجامعية بسوهاج

«دمنهور» تعلن عن مسابقة كأس رئيس الجامعة للعام الثاني

انطلاق ماراثون «جري الشباب والرياضة» بمشاركة 300 متسابق في البحيرة

مشاركة 500 شاب وفتاة في ماراثون «run» بسوهاج.. صور

احتفالا بذكرى انتصارات أكتوبر.. انطلاق ماراثون الشباب والرياضة للمشي بالبحيرة.. صور

تفاصيل إنشاء «جيم» في مناطق مفتوحة بمدينة العبور

رئيس جهاز "العبور" يوجه بسرعة الانتهاء من تنفيذ المستشفى العام

ضمن «حياة كريمة».. تنفيذ قافلتين سكانيتين شاملتين في البحيرة

ماراثون لتشجيع الشباب على ممارسة الرياضة ضمن مبادرة «إسكندرية بتفرح»

بحضور عدد من الوزراء والشخصيات العامة.. انطلاق مهرجان العلمين الرياضي اليوم

"عبدالله أيمن "الرابع علي الجمهورية يعمل بالبرمجة.. ويحلم بدراسة الهندسة الطبية

احذر هذه المشروبات بعد ممارسة الرياضة

كل ما تريدين معرفته عن «تكيس المبايض».. الأسباب وطرق العلاج

«الصحة» تنصح بممارسة رياضة المشي يومياً للتحكم في ضغط الدم

هل ممارسة الرياضة بعد لقاح كورونا ضارة؟.. خبراء يجيبون

وزير التعليم العالي يؤكد أهمية انتظام ممارسة الرياضة وتنظيم المسابقات بالجامعات

الوادي الجديد تستقبل شعلة أولمبياد الطفل المصري

للسيدات.. «الصحة» تقدم نصائح للوقاية من سرطان الثدي

أستاذ جراحات الأوعية الدموية يوضح كيفية منع انسداد شرايين الجسم

لمريض السكر.. نصائح مهمة لشراء الحذاء

لن تتوقع.. سر إطالة عمر اليابانيين

التوقيت المناسب لممارسة الرياضة لحالات التكميم الدقيق

احذر.. قلة الحركة تسبب 7 أمراض

كيف تمارس الرياضة خلال شهر رمضان؟.. الصحة تجيب

استشاري تغذية تحذر من قلة الحركة: تسبب هذه الأمراض
ads
ads

ﺗﻔﻀﻴﻼﺕ اﻟﻘﺮاء

المتحدث العسكري للرئيس السيسي: «هون على نفسك».. والرئيس متأثرًا: يا رب يقبلني

شروط وتفاصيل التقديم في شقق الإسكان الاجتماعي 2024 للمتزوجين

التقسيط على 7 سنوات بدون فوائد.. خطوات توصيل الغاز الطبيعي للمنازل 2024

أمطار وتراجع شديد بدرجات الحرارة.. تفاصيل منخفض جوي جديد يضرب البلاد

أسباب تثبيت أسعار الفائدة على الإيداع والإقراض من البنك المركزي

بوتين محذرًا الغرب: أطلقنا صاروخا أسرع من الصوت على أوكرانيا.. والصراع أصبح عالميا

بعد قرار «المركزي» بالتثبيت.. تطور أسعار الفائدة في مصر خلال 2024

الرئيس السيسي لرجال القوات المسلحة: الوطن أمانة في أعناقكم وقادة الجيش: جاهزون لتنفيذ أي مهمة

ads
عاجل
موعد نتيجة قرعة الحج 2025 بالمحافظات.. طرق الاستعلام الولايات المتحدة تفرض عقوبات على «غازبروم بنك» في تصعيد لحملتها ضد روسيا محمد معروف حكما لمباراة الأهلي والاتحاد السكندري في دوري البيت الأبيض: نعارض بشدة مشروع قرار في مجلس الشيوخ بشأن حظر بيع أسلحة لإسرائيل شروط وتفاصيل التقديم في شقق الإسكان الاجتماعي 2024 للمتزوجين