مخاطر عديدة للتعرض المباشر لأشعة الشمس.. تعرف عليها
كشف الدكتور ماهر محمود، استشاري الأمراض الجلدية، عن مخاطر التعرض المباشر للشمس في ظل درجات الحرارة المرتفعة.
ويسود، اليوم السبت، طقس شديد الحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء، وحار على السواحل الشمالية الغربية، بينما يسود طقس مائل للحرارة ليلًا حتى الصباح الباكر، على أغلب الأنحاء، ومعتدل على السواحل الشمالية.
مخاطر التعرض للشمس
وأوضح محمود، أن التعرض للشمس يمثل خطرًا كبيرًا على صحة الجلد ويسبب حروقا أحيانًا من الدرجة الثانية، وتصل خطورة التعرض للشمس إلى حد الإصابة بسرطان الجلد والحروق، بالإضافة إلى زيادة حب الشباب، وانتشار التصبغات، وظهور التجاعيد، فضلًا عن زيادة النمش الذي يظهر عند أصحاب البشرة البيضاء، كما يزيد من قشرة الرأس.
وأشار، إلى أن الدراسات الحديثة أثبتت أن التعرض لحروق الشمس سيزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، مُوضحًا أن الفرق بين حروق الشمس والتسمم الشمسي، أن كلاهما ينتج عن قضاء الكثير من الوقت في الشمس مع حماية غير كافية أو عدم وجود حماية على الإطلاق.
نصائح لتجنب مخاطر ارتفاع درجات الحرارة
وقدّم استشاري الأمراض الجلدية نصائح عديدة لتجنب مخاطر التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة على النحو التالي:
1- ارتداء الواقيات الشمسية والنظارات.
2- استخدام المرطبات الجلدية وكريمات الحماية منعًا لحدوث أي إصابات أو مضاعفات صحية مثل غمقان الجلد والحروق من الدرجة الثانية.
3- عند ظهور أحمرار وفقاعات على سطح الجلد يجب التوجه فورًا للمستشفى وهو ما يتطلب أسبوع بحد أقصى للعلاج والتعافي التام.
4- الابتعاد عن الشمس وشرب الكثير من الماء والراحة.
5- حال التعرض لحروق الشمس يُمكن اللجوء إلى وضع كمادات باردة أو هلام الصبار أو الكريمات الخالية من العطور.
6- تجنب فرقعة البثور أو استخدام الكورتيزون على الجلد، لأن ذلك يبطئ عملية الشفاء.
