فوائد زيت الزيتون للشعر والبشرة الجافة

اثبتت الدراسات أن زيت الزيتون من أفضل مستحضرات التجميل الطبيعية، لاحتوائه على حمض الأوليك وحمض البالمتيك والسكوالين، وثبت أن يكون له تأثير ترطيب كبير.

وأشارت الدراسات، أن يمكن لزيت الزيتون أن يضيف نعومة ويقوي الشعر عن طريق اختراق جذع الشعرة والحفاظ على الرطوبة، وقد يكون اللمعان الذي يقال أنه يأتي من زيت الزيتون ناتجًا عن الزيت الذي يعمل على تنعيم الطبقة الخارجية من الشعر.

يحمي القولون وينظف الكبد من السموم.. تعرف على أبرز فوائد زيت الزيتون

دراسة تنصح بتناول زيت الزيتون يوميا

فوائد زيت الزيتون للشعر الجاف

قد لا يكون استخدام الزيت بشكل عام مناسبًا لجميع أنواع الشعر وملمسه لأن بعض أنواع الشعر تحتفظ بالزيت لفترة أطول من غيرها، وينتج جسمك الزيت بشكل طبيعي من خلال الغدد المرتبطة ببصيلات الشعر، ويميل هذا الزيت إلى الانتقال بسرعة إلى الشعر الرقيق الأملس أكثر من الشعر الخشن أو المجعد.

‎‎فوائد زيت الزيتون للشعر

زيت الزيتون غني بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة، وله تركيبة كيميائية فريدة يتم الحصول عليها بشكل طبيعي عن طريق عصر الزيتون سواء الأصفر أو الأخضر، ومن المعروف أن هذا الزيت يقوي بصيلات الشعر، وله تأثير مهدئ على فروة الرأس وحتى يحفز نمو الشعر.

1- تغذية الشعر

يعمل زيت الزيتون كمرطب رائع ويمنع جفافه، يحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة لتزويد شعرك بالتغذية والتكييف المناسبين.

2- تهدئة فروة الرأس

زيت الزيتون له تأثير مهدئ للغاية على فروة رأسك، وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، ويساعد تأثيره المرطب على تقليل الحكة، ويتعامل مع الجفاف، ويحارب قشرة الرأس ويزيل انسداد البصيلات المسدودة.

وتعد هذه البصيلات المسدودة والقشرة أحد العوامل الرئيسية المساهمة في تساقط الشعر، وبالتالي يجب التعامل معها إذا أراد المرء تجنب تساقط الشعر.

3- تقليل تساقط الشعر

من إنتاج الديهدروتستوستيرون يعتبر أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر، يهاجم بصيلات الشعر ويضعف الشعر، ويمنع زيت الزيتون إنتاج هذا الهرمون الذي يساعد في تقليل تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر الصحي.

4- يمنع تلف الشعر

زيت الزيتون غني بنسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تعزز نمو الشعر، تمنع تساقط الشعر وتحفظه من التلف، يتم عكس الضرر الذي تسببه الجذور الحرة بزيت الزيتون.

5- عدم تكسر الشعر

المزايا الأخرى لزيت الزيتون أنه يحافظ على كثافة الشعر وكثافته عن طريق الحفاظ على تكسر الشعر. يساعد تأثيره المقوي والتكييف على الشعر وفروة الرأس على تحسين ملمسها وبشرتها، غني بأحماض أوميجا 6 الدهنية التي تمنع التقصف والجفاف.

طريقة استخدام زيت الزيتون للشعر الجاف

يمكن للأشخاص الذين يرغبون في استخدام زيت الزيتون كجزء من روتين العناية بالشعر تجربة الطريقة التالية:

قومي بقياس كمية قليلة من زيت الزيتون، خاصة إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي يتم فيها دهنه على الشعر.
ضع الزيت على المناطق الجافة من الشعر أو فروة الرأس، والتي تختلف من شخص لآخر.
غطي الشعر بقبعة الاستحمام واتركي الزيت على الشعر لمدة 15 دقيقة.
اشطفي الزيت من الشعر بالماء الدافئ.
اغسلي الشعر بالشامبو وكرري هذه الخطوة إذا ترك زيت الزيتون الشعر دهنيًا.

فوائد زيت الزيتون للبشرة

المستويات العالية من مضادات الأكسدة أن وضع زيت الزيتون على الجلد قد يمنع الشيخوخة المبكرة.

زيت الزيتون  له تأثير مرطب يمكن أن يساعد في الحفاظ على البشرة رطبة ونضرة.

قد تفيد المستويات العالية من الفيتامينات التي تذوب في الدهون الجلد وتعالج بعض الأمراض الجلدية.

قد يساعد وضع مزيج زيت الزيتون والسكر على الشفاه في إزالة الجلد الجاف من الشفاه وتنعيمها.

يمكن أن يؤدي تدليك المناطق الخشنة من الجلد بزيت الزيتون، مثل الكعب الجاف، إلى تنعيم هذه المناطق.
يمكن لفرك قطعة قماش مبللة بزيت الزيتون لإزالة المكياج.

قد يكون زيت الزيتون قادرًا على تهدئة بعض الطفح الجلدي.