أهم النصائح لحماية شعرك من درجة الحرارة المرتفعة
شهدت الأيام الماضية ارتفاعًا شديدًا في درجات الحرارة، وهو ما قد يتسبب في الإضرار بالشعر، لتبقى آثار هذا الضرر لفترات طويلة، فيصبح جافاً وضعيفاً.
ونقدم في السطور التالية أهم النصائح لاستعادة صحة وحيوية خصلات شعرك خلال الصيف وما بعده:
- داومي على ترطيب شعرك بشكل مستمر في فصل الصيف.
- احذري من أن الشمس والماء المالح والكلور في ماء البحر وأحواض السباحة تنزع الرطوبة من الشعر، وتتركه شديد الجفاف.
- غطي شعرك بماسكات الترطيب أثناء السباحة لمنع تغلغل المياه المشبعة بالكلور في خصلات الشعر.
- المزج بين معالجات الترطيب العميق والزيوت عند التعرّض للشمس يمكنه استعادة ترطيب الشعر المكثّف والحفاظ عليه.
- تجنبي أجهزة تصفيف الشعر بالحرارة.
- يمكنك استخدام بخاخ حماية للشعر ضد الحرارة للحد من التلف.
- تجنبي الإفراط في غسيل الشعر
- يمكن للإفراط في غسيل الشعر أن يتسبب في التلف، خاصة الشعر الملون والمعالج كيميائياً.
- يؤدي غسيل الشعر يومياً إلى نزع الزيوت والبروتينات الطبيعية من الشعر، والضرورية للحفاظ على صحة الشعر وفروة الرأس.
- ألا يزيد غسيل الشعر عن ثلاث مرات في الأسبوع.
- للتغلب على مشكلة الشعر الخفيف بين مرات الغسيل، والتي تسببها زيوت الشعر الطبيعية، يمكنك استخدام شامبو جاف طبيعي يحتوي على زيت يتمكن الشعر من امتصاصه والاستفادة به لمدة طويلة.
- تتسبب الرطوبة في الهواء في هيشان الشعر في فصل الصيف.
- استخدام أقنعة الشعر ذات الترطيب العميق على أطراف الشعر إذا كان شعرك جافاً ومقصفاً.
- احرصي ألا تجذبي شعرك بشدة عند تصفيفه، لأن شد الشعر يتسبب في تلف الشعر وتضرره.
- ترطيب الشعر يبدأ من الداخل.
- احرصي على شرب كميات كبيرة من الماء في فصل الصيف.
- لتحقيق الترطيب الصحي، استخدمي شامبو وبلسم ماء الصبار للترطيب العميق.
