هل الشاي والقهوة مضرين بالصحة؟.. أخصائي طب بديل يجيب

نصح الدكتور أحمد أبوالنصر، أخصائي الطب البديل، بشرب القهوة والشاي لاحتوائهما على فوائد صحية للجسم بشكل عام، ولكن بعد عن وقت تناول الطعام.

حذر أبوالنصر، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، من الإفراط في تناولهما.

وأضاف أخصائي الطب البديل، أنه يمكن شرب القهوة والشاي بحد أقصى من 2 إلى 4 فناجين يوميا، مضيفًا: "يتسبب الإفراط في تناولهما في انهيار فيتامين د، وبالتالي التأثير بالسلب على صحة العظام طبقا لأحدث الدراسات".