اليوم.. ندوة عن «التغذية والسعادة» بمكتبة الإسكندرية
تنظم مكتبة الإسكندرية اليوم من خلال مكتبتي الطفل والنشء، ندوة بعنوان "التغذية والسعادة" وذلك بالقاعة الكبرى بمركز مؤتمرات المكتبة.
تبدأ الندوة بكلمة الدكتور إبراهيم الكرداني المتحدث الرسمي لمنظمة الصحة العالمية سابقًا، ومدير برنامج الصحة والتغذية بمنظمة اليونيسيف سابقًا، وأستاذ الصحة النفسية بجامعة الإسكندرية.
كما تشهد الندوة كلمات لكل من: الدكتورة غادة شرف استشاري التغذية العلاجية، والدكتورة سالي عزت استشاري التغذية العلاجية بجامعة الإسكندرية، والدكتورة ياسمين ناجي علوان مدرس علاج الأورام بالجامعة.
تتناول الندوة عدة محاور للتوعية عن الغذاء الصحي منها الغذاء المفيد لصحة المخ والعقل وأسلوب الحياة الصحية، بالإضافة إلى الاحتياجات الغذائية لسن المراهقة وأهمية شرب الماء.
يتم تسليط الضوء على عوامل الخطورة التي تؤذي الصحة وأضرار عدم الالتزام بالحياة الصحية، وأيضًا التعريف بالوزن الصحي وأسباب ومشاكل الوزن الزائد ومشاكل النحافة، ثم الإشارة إلى توصيات الحياة الصحية.
