بعد تحذير الأرصاد من الرياح المثيرة للرمال.. 7 نصائح هامة لمرضى حساسية الصدر

تشهد سماء القاهرة الكبرى والمحافظات رياح مثيرة للرمال والأتربة على أغلب الأنحاء، وتصل لحد العاصفة على المناطق المكشوفة. 

وتنشط رياح على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وجنوب سيناء قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق من شمال الصعيد وشمال سيناء وشمال محافظة البحر الأحمر على فترات متقطعة.

ومن خلال السطور التالية نستعرض نصائح لمرضى حساسية الصدر والربو للحماية من الأتربة.

1- عدم الخروج من المنزل إلا عند الضرورة.
2- شرب الماء على مدار اليوم بكميات كبيرة.
3- عند الخروج يجب ارتداء الكمامة والملابس القطنية.
4- شرب مشروبات تساعد على تقوية المناعة.
5- غسل الوجه واليدين على مدار اليوم بالماء الفاتر.
6- تنظيف الانف من الأتربة باستمرار.
7- عند الخروج يجب ارتداء نظارة حتى لا يصطدم الأتربة في العين.