استشاري تغذية علاجية: السكريات إدمان والامتناع عنها يبدأ بالوعي
قال الدكتور رامي صلاح الدين استشاري التغذية العلاجية، إن السكريات إدمان مثل أي شيء آخر، موضحًا: “في فرصة إن الناس تخرج من السكريات ومشاكلها”.
وأوضح استشاري التغذية إنه ممكن يسبب مشكلات كبيرة للسيدات مثل تكيس مبايض وبالتبعية لخبطة في الهرمونات ومشكلات في البشرة والشعر ومقاومة الأنسولين والكبد الدهني بالإضافة إلى مرض السكري.
وأضاف صلاح الدين- خلال حواره ببرنامج صباح الخير يا مصر، على القناة الأولى -: "تغير المزاج مرتبط بالسكريات، كما أن الكبد الدهني قد يكون بداية لفشل الكبد، وبالتالي فإن التطورات سببها السكر، كما أن السكريات تسبب في زيادة الوزن.
وتابع استشاري التغذية العلاجية: "قطع تناول السكريات مرة واحدة أمر صعب للغاية، كما أن قطع تناول أي مواد مرة واحدة مسألة صعبة للغاية لأنها في حاجة إلى إرادة قوية جدا، وشخص يتحمل التغير الذي حدث للجسم، لأن الجسم يحتاج إلى أسبوع أو 10 أيام لكي يتكيف مع هذا الأمر، وبالتالي فإن الامتناع عنها يبدأ بالوعي".
