مدرب أحمال يد الإسماعيلي يكشف خطته خلال فترة الإعداد
قال محمد حسين مدرب أحمال الفريق الأول لكرة اليد بالنادي الإسماعيلي، إن المرحلة الحالية لفترة إعداد الفريق تقوم على رفع الأحمال البدنية وذلك بالتنسيق مع حسن علي رئيس الجهاز من أجل الوقوف على أوجه القصور للعمل على علاجها قبل انطلاق منافسات الموسم الجديد.
وأضاف: “تلك المرحلة ستشهد رفع معدل التحمل لدى اللاعبين والقوة العضلية من خلال تدريبات الجيم بالإضافة إلى التدريب على الرمال بغرض رفع كفاءة جميع الأجهزة الحيوية للجسم لدى اللاعبين”.
وواصل: “يتم رفع الحمل التدريبي بشكل تدريجي لتجنب تعرض اللاعبين للإصابات والوقوف على احتياجات كل اللاعبين والعمل على تلبيتها بشكل مناسب لتحقيق طموحات مجلس الإدارة والجماهير نحو حصد بطاقة الصعود لدوري المحترفين”.
جدير بالذكر أن فريق الإسماعيلي بدأ فترة الإعداد للموسم الجديد سعيًا للصعود إلى دوري المحترفين بعد أن فشل في تحقيقه في الموسم المنقضي خلال اللحظات الأخيرة.
