7 طرق للوقاية من الأنفلونزا.. منها تناول الفاكهة

كشفت وزارة الصحة والسكان، عن طرق الوقاية من الأنفلونزا، والتي تضمنت تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة وغير جيدة التهوية، مع الاهتمام بغسيل اليد بشكل منتظم وتجنب ملامسة الأنف والعينين.

وقالت وزارة الصحة، إنه ينبغي تناول كميات كبيرة من الماء والمشروبات الدافئة، مع الإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة الغنية بفتامين سى لتقوية المناعة.

وأضافت الصحة، أنه ينبغي تغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال والتخلص من المناديل الورقية، مشيرة إلى ضرورة تلقي اللقاح الخاص بفيروس الأنفلونزا.