ما هو سلس البول.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج
سلس البول حالة مرضية يعاني منها الرجال والسيدات، بسبب ضعف الأنسجة والعضلات في منطقة الحوض.
أسباب سلس البول
هناك عدة أنواع من سلس البول تصيب الرجال والنساء على حدٍ سواء. أحد أكثر الأنواع شيوعًا هو سلس البول الإجهادي، والذي يحدث عندما تضعف العضلات والأنسجة الرخوة الأخرى في قاع الحوض.
غالبًا ما يحدث سلس الإجهاد مع تقدم العمر ولكنه قد يكون أيضًا نتيجة لما يلي:
تحديات الوزن
سن اليأس
حمل
الولادة
إذا كانت الأنسجة الرخوة في قاع حوضك لا تدعم مثانتك بشكل كافٍ ، فقد تلاحظ أنك تسرّب كمية من البول عندما تضغط على مثانتك.
بالنسبة للعديد من النساء ، يمارس الضحك والسعال والعطس ضغطًا كافيًا لتسرب البول.
في حالات سلس البول الأكثر خطورة ، قد لا تتمكن من التحكم في تدفق البول على الإطلاق.
تشخيص سلس البول
نظرًا لأن سلس البول الإجهادي هو نوع واحد فقط من سلس البول، فمن المهم أن تحدد موعدًا للتقييم التشخيصي في مركز بيرجن أستيتكس إذا حدث تسرب للبول بشكل غير متوقع.
أنواع سلس البول
١- سلس البول الإلحاحي
المعروف أيضًا باسم فرط نشاط المثانة، هو حالة تسبب حاجة ملحة ومفاجئة للتبول، يمكن أن يتسبب ذلك في تسرب البول إذا لم تتمكن من الوصول إلى الحمام في الوقت المناسب.
٢- سلس البول المختلط
يحدث سلس البول المختلط عندما تكون لديك أعراض كل من سلس البول الإجهادي وسلس الإلحاح. مع هذه الحالة، قد تواجه تسربًا غير متوقع للبول والحاجة المستمرة للتبول.
٣- سلس البول الزائد
يتسبب سلس البول الزائد في حدوث تسرب للبول لأن جسمك ينتج المزيد من البول الذي يمكن لمثانتك الاحتفاظ به. يمكن أن تحدث هذه الحالة عند النساء ولكنها أكثر شيوعًا عند الرجال المصابين بتضخم البروستاتا.
تمارين قاع الحوض لسلس البول
قد يشمل العلاج الأولي لسلس الإجهاد الخفيف إلى المتوسط تمارين قاع الحوض.
تستهدف هذه التمارين عضلات قاع حوضك التي تقوم بشدها لوقف تدفق البول.
يساعد الانخراط المنتظم في هذه التمارين في تقوية قاع حوضك لدعم مثانتك بشكل أفضل وإيقاف تسرب البول.
علاجات أخرى لسلس البول
بالإضافة إلى تمارين الحوض ، قد تحتاج إلى اتباع جدول زمني لاستخدام الحمام على فترات منتظمة طوال اليوم، والحد من تناول الكافيين ، والذي يمكن أن يهيج مثانتك ويسبب مشاكل سلس البول الإلحاحي.
إذا كنت تعاني من تسرب البول بسبب فرط نشاط المثانة، فقد تحتاج إلى تناول الأدوية التي تمنع الإشارات الكيميائية من دماغك أو تساعد على استرخاء عضلات المثانة.
إذا كنت تعاني من مشاكل شديدة في سلس البول لا يمكن علاجها بتغييرات نمط الحياة ، فيمكننا تحديد ما إذا كنت مرشحًا للتحفيز الكهربائي أو الجراحة.
قد تكون الجراحة أيضًا خيارًا علاجيًا إذا كنت تواجه مشكلة في التحكم في تدفق البول أو إذا أصبت بتدلي قاع الحوض ، وهي حالة تسقط فيها المثانة وأعضاء الحوض الأخرى في القناة المهبلية.
