احذر من التعرض المباشر لأشعة الشمس في ساعات الذروة

أعلنت هيئة الأرصاد الجوية، استمرار الأجواء شديدة الحرارة علي القاهرة والوجه البحري حتي جنوب الصعيد نهارا لطيف ليلا؛ كما تزداد فترات سطوع الشمس لتزيد من الإحساس بحرارة الطقس.

وقدم خبراء هيئة الأرصاد الجوية، عدة نصائح للمواطنين للتعامل مع الحرارة الشديدة: 

١-الإكثار من تناول السوائل 

٢-عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس وخاصة في ساعات الذروة (من ١٢ ظهرا : ٣ عصرا) .
٣-يفضل ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة.