احذر.. تناول جرعات زائدة من فيتامين سي يسبب أضرارًا فى الكلى

قال الدكتور عبد الناصر سنجاب، الباحث الرئيسي لمركز أبحاث اكتشاف الدواء وتطويره بكلية الصيدلة جامعة عين شمس، إن مشكلة الإكثار من تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية ليس في مصر فقط، مشددًا على أن تناول المكملات الغذائية والفيتامينات يجب أن يكون تحت إشراف طبي.

وحذر الدكتور عبد الناصر سنجاب، خلال حوار ببرنامج "حديث القاهرة" مع الإعلامي خيري رمضان وكريمة عوض، على قناة القاهرة والناس، من تناول الفيتامينات بدون داعي، قائلًا: "تناول الفيتامينات والمكملات بشكل مفرط وبدون أسباب يضر الجسم، والزنك قد يسبب مشاكلات كبير في الكلى وفيتامين سى قد يحدث أضرار للجلد".

واستطرد: "تناول فيتامين سي بجرعات أزيد من المطلوب يسبب أضرار فى الكلي، ولا يجب استخدام المكملات الغذائية إلا في حالة المعاناة من أمراض مزمنة".