تدريبات بدنية وخططية.. تفاصيل مران الإسماعيلي في ثاني أيام المعسكر المغلق

أدي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي مرانه عصر اليوم ، في ثاني أيام معسكر الفريق بأحد الفنادق المطلة على بحيرة التمساح, وذلك ضمن برنامج الإعداد لاستئناف منافسات الدورى الممتاز.

ويرصد الموقع الرسمى للإسماعيلي تفاصيل المران التى جاءت كالتالى…

-قسم الجهاز الفني الفريق لمجموعتين

ضمت المجموعة الأولى كلا من: عمر رضوان ، أحمد عادل عبد المنعم، محمد بيومي ، محمد نصر ، عبدالله جمعة ، محمد صادق ، أحمد مدبولي، محمود البدري ، محمد عادل ، محمد هاشم ، محمد عمار ، شيلونجو.

ضمت المجموعة الثانية كلا من: محمد فوزي ، كمال السيد ، محمد صبحي ، باهر المحمدي ، محمد الشامي ، محمد مخلوف ، وجيه عبد الحكيم ، محمد عبد السميع ، مروان شوقي ، دونجا ، عصام صبحي ، شكري نجيب .

- قاد المجموعة الأولى المدير الفني خوان براون بينما قاد المجموعة الثانية مدرب الأحمال .

-وخصص الجهاز الفنى تدريبات خاصة لمدافعى الفريق حول سبل إفساد هجمات المنافسين دون ارتكاب أخطاء.

-شمل المران على تدريبات تكتيكية متنوعة أبرزها التحول من الحالة الدفاعية إلى الهجومية بجانب استغلال الكرات العرضية باعتبارها أحد الحلول لتسجيل الأهداف في شباك المنافس.

-كما تطرق المران لتدريبات بدنية ، تستهدف الارتقاء بالمعدلات البدنية للاعبين تحت إشراف مدرب الأحمال.

-أدى حراس المرمى تدريبات علي كيفية التعامل مع الكرات العرضية والتسديدات بعيدة المدى.

-وخاض الثنائي عبد الرحمن مجدي ومروان الصحراوي تدريبات جري حول الملعب.