نصائح للوقاية من الفيروسات التنفسية خلال فترة التقلبات الجوية

قال الدكتور أشرف عقبة، استشاري المناعة، إنه مع تقلبات الجو وفصل الشتاء تزيد فرص الإصابة بالفيروسات التنفسية؛ بسبب أن هذه الفيروسات تتكاثر في هذا التوقيت بجانب التواجد بأماكن ليست جيدة التهوية وإغلاق النوافذ للشعور بالبرد.

وشدد عقبة- خلال مداخلة هاتفية مع فضائية dmc، على ضرورة الالتزام بالإجراءات الوقائية والاحترازية خاصة في الأماكن المغلقة لمنع انتشار الفيروسات التنفسية،  مشيرا إلى أن  الأشخاص المصابون بحساسية الأنف والصدر تزيد لديهم أعراض الإصابة بالفيروسات والشعور بالإصابة بنزلة برد وبعض أعراض الجهاز التنفسي.

وحول طرق الوقاية من الإصابة  قال: "يعتمد على اتباع أنماط حياتية سليمة ومنها التغذية السليمة وشرب السوائل بكثرة، وممارسة الرياضة، والبعد عن الشائعات والأكاذيب، والنوم بشكل كافٍ، والبعد عن تناول بعض الأدوية التي تمنح الشعور بالإصابة بالبرد"، منوها بأنه من تلك الأدوية: أدوية هشاشة العظام ، علاج الأورام وينتج عنها احتقان بالحلق ، سيلان بالأنف ، ارتفاع بدرجات الحرارة .