دراسة أمريكية تكشف ارتباط قلة النوم بارتفاع السكر في الدم

أفادت مجموعة من الدراسات الطبية السابقة بمعاناة مرضى السكري من ارتفاع مستويات السكر في الدم (وجلوكوز الدم) عند تراكم السكر في الدم بشكل كبير ليسبب العديد من الآثار الضارة. 

وتوصلت دراسة طبية حديثة إلى أن الأمريكيين الأفارقة الذين يعانون من اضطرابات النوم لديهم مستويات أعلى من السكر في الدم، وكانت الدراسات السابقة وجدت أيضا هذا الارتباط بين الأوروبيين والآسيويين.

لذلك نظر الباحثون في بيانات من حوالي 800 رجل وامرأة أمريكي من أصل أفريقي خضعوا لاختبار انقطاع التنفس أثناء النوم في المنزل، وتوقف التنفس أثناء النوم هو حالة يتوقف فيها التنفس أو يصبح سطحيًا جدًا لفترات أثناء النوم، وارتدى الأشخاص جهازًا يتم بواسطته قياس مستويات السكر عندما كانوا مستيقظين أو نائمين لمدة أسبوع، كما احتفظوا بمذكرات عن أنماط نومهم.

وقام الباحثون بفحص مدة نوم الأشخاص، وعدد مرات استيقاظهم أثناء الليل، والتغيرات في أنماط نومهم، وقارنوا هذه النتائج بمستويات الجلوكوز في الدم المأخوذة في العيادة، ووجد أن حوالي ثلث المشاركين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم، ومعظمهم لم يتلقوا علاجًا لهذه الحالة، أولئك الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم أو أنماط النوم المضطربة لديهم مستويات أعلى من الجلوكوز في الدم، وكان لدى الأشخاص الذين يعانون من أشد حالات انقطاع النفس أثناء النوم مستويات جلوكوز في الدم أعلى بنسبة 14 في المئة من غيرهم الكثير من الأشخاص المصابين بانقطاع التنفس أثناء النوم لا يدركون معاناتهم من هذه الحالة.

ويوضح الدكتور ديفيد يويشيرو، أستاذ السكر والغدد الصماء في كلية الطب جامعة "نيويورك": "تؤكد نتائجنا مجددًا على الحاجة إلى تحسين فحص وتشخيص انقطاع التنفس أثناء النوم لدى الأمريكيين من أصل أفريقي والمجموعات الأخرى".