أخصائية تغذية علاجية توضح أعراض نقص فيتامين B12

كشفت الدكتور سوسن غزال أخصائية التغذية العلاجية، عن أعراض نقص فيتامين B12.

تشمل أعراض نقص فيتامين B12 السريرية التقليدية لفقر الدم:
1- التعب
2- انخفاض بالوزن
3- لسان مطلي
4- خدر او وخز في كفوف القدمين واليدين
5- فِقدان الإحساس
6- الاهتزاز 
الأعراض الأقل شيوعا
1- اضطرابات بالذاكرة والتركيز
2- تغييرات بالمزاج (فرط عصبية، اكتئاب)
3- الخَرَف، اضطرابات النوم
4- ضعف بالرؤية
5- العَنانة واضطرابات مناعة ذاتية 
6- يرتفع احتمال الإصابة بأمراض قلب (خصوصًا وسط البالغين، قد يكون ثانويًّا لفرط هوموسيتين الدم)،
7- اضطرابات مختلفة بمجرى الهضم (نقص شهية، فرط حركية الأمعاء، غازات، إمساك)

قد تؤثر بعض الأدوية على امتصاص فيتامين B12 -  مثل الميتفورمين، المستخدمة لمرض السكري ولعلاج كيسات المبيض وللتنحيف.