«افرك رجلك في الرمل».. نصائح مهمة للمواطنين خلال فصل الصيف

قال الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية: إنه يجب ترك القدم عارية تماما في الرمال؛ للتخلص من خلايا الجلد الميتة والفطريات، خاصة لمرضى تنية الأظافر والقشور، بجانب تنشيط الدورة الدموية، معلقا "افرك رجلك في الرمل.. دي صنفرة طبيعية".

وأضاف خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "هذا الصباح"، المذاع عبر فضائية "إكسترا نيوز"، اليوم الاثنين، أنه يجب على كل شخص يذهب للجلوس على الشاطئ أن يحمل معه زجاجة مياه، ويشرب كميات كبيرة لكون المياه تمثل حياة الإنسان.

وتابع أن المياه تعتبر حياة لجميع أعضاء جسم الإنسان، لكون العرق يساعد الجسم على التخلص من الأملاح، وحتى أنه أثناء تبخر هذا العرق من الجسم يقوم بسحب الحرارة من الجلد، ومن هنا يتم انخفاض درجة حرارة الجلد، ويشعر الإنسان برطوبة في الجسم.