كيفية منع التهاب اللثة أثناء الحمل
تعاني الكثير من السيدات الحوامل من التهاب اللثة بسبب التغييرات الفيسيولوجية المختلفة التي تتعرض لها.
وتشير الدراسات إلى أن تقلبات هرمونات الاستروجين والبروجسترون خلال فترة الحمل يمكن أن تسبب ضعف الأوعية الدموية الدقيقة، وخاصة الأوعية الدموية الفموية، مما يجعل النساء الحوامل عرضة للإصابة بالتهابات الفم مثل التهاب اللثة أثناء الحمل، وفقًا لموقع “بولد سكاي الهندي”.
كيفية منع التهاب اللثة أثناء الحمل
نظف أسنانك مرتين يوميًا بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
تجنب المشروبات الغازية والعصائر الحلوة
تجنب الأطعمة النشوية.
تجنب الحلوى أو ملفات تعريف الارتباط أو غيرها من المنتجات القائمة على السوق والتي تحتوي على كميات عالية من السكر.
تجنب الفواكه المجففة الحلوة مثل الزبيب والتين.
إذا لاحظت تورمًا في اللثة ، فقم بالغرغرة بالماء المالح يوميًا.
قم بتضمين فحص الأسنان في روتينك.
