أخصائية تغذية تنصح بتناول طبق شوربة يوميا

نصحت أخصائية التغذية الروسية، سفيتلانا فوس، بتناول طبق من الشوربة يوميا في الوجبة الأساسية.
وقالت خبيرة التغذية، إن استخدام الأطعمة المعالجة حراريا له تأثير إيجابي على الصحة، ومن المهم تحضير الشوربة بطريقة جيدة، بحيث يحتفظ بأكبر قدر من المكونات الغذائية الصحية".

وقالت الخبيرة إن أفضل نوع أنواع الطعام الذي يحب أن تستمر عليه هو طبق شوربة قليل الدسم وخاصة شوربة الفراخ أو الأرانب لأنه يساعد على هضم الطعام بطريقة صحية.