هاني الناظر يحذر من ارتفاع درجات الحرارة.. ويوجه بـ6 نصائح

وجه الدكتور هاني الناظر  استشاري الأمرض الجلدية والصدفية والرئيس السابق للمركز القومي للبحوث، عددًا من النصائح التي يجب اتباعها أثناء ارتفاع درجة حرارة الجو.

وقال الناظر، في منشور له عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك": "اذكر حضراتكم بالحيطة والحذر مع هذا الارتفاع الكبير في درجة الحرارة ومراعاة الآتي:

1- التأكد من إغلاق المراوح والأجهزة الكهربائية وأجهزة التكييف عندالخروج من المنازل أو أماكن العمل تجنبا لحدوث حرائق.

2- عدم ترك زجاجات الكحول أو المطهرات  داخل السيارات أثناء وقوفها في الشمس؛ حتى لا تنفجر وتسبب كوارث.

3- أصحاب السيارات عليهم التأكد من مستوى المياه وملاحظة مؤشر حرارة السيارة باستمرار.

4- الحرص علي الإكثار من شرب المياه بين الإفطار والسحور.

5- الاستحمام صباحا ومساء ويفضل استعمال صابون الجلسرين.

6- تجنب الوقوف المباشر تحت أشعة الشمس ساعة الظهيرة ويمكن استخدام شمسية يد للوقاية أو طاقية أو كاب.