طالب مصري يحصد 3 ميداليات ذهبية في البطولة العربية للقوة البدنية

حصل الطالب عمر أشرف، على 3 ميداليات ذهبية في البطولة العربية للقوة البدنية، التي شهدت المنافسة بين 8 دول عربية.

وقال "أشرف"،  خلال لقاء مباشر ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع عبر القناة الأولى: إن القاهرة احتضنت منافسات البطولة التي شهدت المنافسة بين 8 دول عربية، مشيرًا إلى أنها كانت المشاركة الدولية الأولى له.

وأضاف "فزت بفضل ربنا ومدربي طارق السنباطي، وحرصت على التمرين بالرغم من فترة أزمة كورونا التي كانت مثلت عائقا أمام التدريب، لكننا وفرنا مكانا استطعنا التدرب فيه".

وتابع الطالب المصري، الحاصل على 3 ميداليات، "استطعنا تنظيم خطة تدريبية محكمة، بأن نحقق أرقاما ننافس بها الدول العربية، واستطعت تحقيق الفوز بالبطولة في نهاية المطاف".

وحول الصعوبات التي واجهته، أوضح "في المباراة يكون هناك صعوبات لأنني أقوم بالإحماء وبعدها بساعتين أبدأ المنافسات، وهو ما سبب مشكلة في كل مباريات البطولة، فالتنظيم ليس جيدا في هذا النوع من الألعاب، أما البطولة الأخيرة فشهدت أفضل تنظيم لها".

وأشار، إلى أن رياضة القوة البدنية تتكون من 3 رفعات، الأولى تتم باستخدام القدمين، والثانية عن طريق الصدر، والأخيرة اسمها الرفعة ميتة، ولكل لاعب 3 محاولات في كل رفعة، موضحًا أنه كان لاعب رفع أثقال وتشبه رياضة القوة البدنية.