في يومها العالمي .. أضرار شرب الماء بكثرة
نشر
يصادف اليوم 22 مارس، اليوم العالمي للماء، حيث يوصي الأطباء بتناول 8 أكواب مياه على مدار اليوم، لكن كثرتها تؤدي إلى بعض المشكلات الصحية.
ونستعرض خلال النقاط التالية أضرار شرب الماء بكثرة..
1- انخفاض مستوى الصوديوم في الجسم.
2- تجمع السوائل حول الدماغ.
3- الإسهال.
4- الإصابة بالحموضة.
5- كبح الشهية.