للحوامل.. علاجات منزلية لغثيان الصباح

تشعر الكثير من السيدات الحوامل، بالغثيان في الصباح، والرغبة في التقيؤ بشكل مستمر، وعرض موقع بولد سكاي الهندي، علاجات منزلية للتخفيف من غثيان الحمل وهي:-

شاي الزنجبيل

احتساء شاي الزنجبيل من أفضل العلاجات لعلاج غثيان الصباح. الفيتامينات الموجودة فيه تعالج الغثيان، وبالتالي فإن استهلاكها المنتظم يساعد في تقليل غثيان الصباح إلى حد كبير.

ويحتوي شاي الزنجبيل على مضادات الأكسدة التي تساعد على خفض مستويات القلق والتوتر، إضافة جذر الزنجبيل المسحوق إلى الشاي وخلطه مع الليمون والعسل يجعله مشروبًا مثاليًا لعلاج غثيان الصباح أثناء الحمل.

 حساء الزنجبيل بالجزر 

يمكن أيضًا تناول الزنجبيل مع حساء الجزر لعلاج غثيان الصباح أثناء الحمل، بمزج مسحوق الزنجبيل مع بعض حساء الجزر واشربه كل صباح لعلاج غثيان الصباح.