نصائح الدكتور مجدي بدران لوقاية الأطفال من فيروس كورونا
أكد مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن ما يقرب من 90٪ من عدوى فيروس كورونا في الأطفال بدون أعراض أو أعراض خفيفة أو متوسطة ومع ذلك، فإن ما يصل إلى 6.7٪ من الحالات قد تكون شديدة.
وأوضح بدران، أن نسب الإصابة زادت في الموجة الثانية في الأطفال أكثر بسبب السلالات الحالية لفيروس كورونا والتي تختلف عن سلالة ووهان الأصلية لفيروس كورونا، وأن الفيروس أصبح أسرع في الانتشار، وأقدر على التعامل مع مستقبلات الأطفال أكثر، علاوة على أن الأطفال كانوا أكثر بعدا عن الفيروس في الموجة الأولى حيث كانت المدارس مغلقة، والغلق كان متبعا، ومعدل انتشار الفيروس في البيوت كان أقل.
وفي هذا السياق يقدم الدكتور مجدي بدران بعض النصائح لوقاية الأطفال من كورونا كوفيد- 19:
-المحافظة على نظافة اليدين.
-تغطية الفم والأنف بالمرفق أو بمنديل عند السعال أو العطس.
-التخلص من المناديل المستعملة ثم غسل اليدين.
-تجنب لمس العينين والأنف والفم إلا بعد تطهير الأيدي أو عسلها بالماء والصابون
الالتزام بالتباعد الاجتماعي.
- تقليل الخروج من المنزل قدر الإمكان.
- منع الطفل من اللعب المباشر مع الأطفال الآخرين، حتى لو كانوا جميعًا في بصحة جيدة.
- إذا لعب طفلك في الخارج، يجب التأكد من بقائه على بعد 2 متر تقريبًا ممن هم خارج إطار أسرتك.
- يجب منع الطفل من ممارسة الألعاب أو الرياضات التي تحتوي أدوات لعب مشتركة، مثل كرة السلة، أو الرياضات التي لا يمكن الحفاظ فيها على مسافة جسدية بين اللاعبين. ينبغي تأجيل زيارات طفلك لكبار السن.
- تشجيع الطفل على الاستمرار بالتواصل مع الأصدقاء والأعزاء من خلال المكالمات الهاتفية أو محادثات الفيديو.
- استخدام التكنولوجيا لكي يلعب الأطفال مع أقرانهم من العائلة عبر الإنترنت لإبقائهم منشغلين.
-تنظيف وتطهير المنزل.
- تنظيف أسطح الأماكن المشتركة التي تُلمَس بشكل متكرر، مثل الطاولات ومقابض الأبواب والأثاث والكراسي ومفاتيح الإنارة وأجهزة التحكم عن بعد والإلكترونيات والمكاتب والمراحيض والأحواض.
- يجب أيضًا تنظيف المناطق التي تتسخ بسهولة، مثل طاولة تغيير الحفاضات، والأسطح التي يلمسها طفلك كثيرًا، كهيكل سرير الطفل وطاولة اللعب وخزانة الألعاب والألعاب نفسها.
- استخدام الماء والصابون لتنظيف الألعاب التي يضعها الطفل في فمه، مع الحرص على شطف الصابون وتجفيف الألعاب.
- غسل فراش الطفل وألعابه المحشوة القابلة للغسل بدرجات حرارة عالية وتجفيف هذه الأشياء بالكامل بعد غسلها.
- يجب على الأسرة أيضًا غسل أيديهم مباشرة بعد لمس أدوات الطفل.
-إذا كان الطفل بعُمْر عامين أو أكثر، يفضل أن يرتدي كمامة قماشية عند الخروج من المنزل
-الالتزام بجدول لقاحات الطفل ومواعيد مراجعته الدورية للطبيب.
ولتعزيز مناعة الأطفال
- ممارسة الرياضة يوميا
- تناول الأغذية الصحية في وجبات متوازنة الكم والنوع
- النوم 8 ساعات مبكراً في غرفة مظلمة بلا ضوضاء
- بث الطمأنينة والتفاؤل والسعادة فيهم
-حماية الأطفال من تلوث الهواء بكافة أشكاله خاصة تدخين التبغ والعطور ومعطرات الجو
-عدم مشاركة الآخرين أدواتهم الخاصة.
