تعرف على نصائح وزارة الصحة للسيطرة على مرض السكري
نشر
قدمت وزارة الصحة والسكان، نصائح مهمة للسيطرة على مرض السكري بطرق بسيطة.
وتمثلت نصائح الصحة فيما يلي :
1- ممارسة الرياضة.
2- تناول الأغذية الصحية وقليلة السكر والنشويات والدهون.
3- المتابعة الطبية وتناول العلاج بانتظام.
4- الحفاظ على الوزن الصحي.
5- متابعة مستوى السكر في الدم.
6- شرب كميات كبيرة من الماء.
