4 أسباب تؤدي إلى الصداع.. تعرف عليها

يشعر الكثير من الأشخاص بالصداع الشديد، بداية من الصباح وحتى نهاية اليوم، وذلك لعدة أسباب.

تعرف على أسباب الصداع وفقا لموقع "timesofindia":

1- السبب الأكثر شيوعًا لصداع الصباح هو الأرق، حتى بعد النوم لمدة سبع إلى ثماني ساعات في الليل.

2- قد يكون الصداع المتكرر ناتجًا أيضًا عن الصداع النصفي، حيث تشير الدراسات إلى أن معظم الناس يعانون من الصداع النصفي إما في الصباح الباكر أو في الليل.

3- قد يكون صداع الصباح ناتجًا عن توتر عضلات الرقبة، والذي يمكن أن يحدث بسبب الوسادة التي تستخدمها أو وضع نومك. 

4-يمكن أن يكون الصداع الصباحي أيضًا علامة على أنك تضغط على أسنانك في الليل، يمكن أن يسبب طحن الأسنان ضغطًا في المفاصل الصدغية الفكية (TMJ) ، والتي تربط الفك السفلي بالجمجمة أمام أذنك. 

5- يمكن أن يكون صداع الصباح ناتجًا عن بعض الحالات الصحية الأساسية، يمكن أن يكون بسبب زيادة الضغط بسبب ورم في المخ. إذا كان الورم متورمًا، فقد يزيد الضغط في الدماغ ويمكن أن يسبب الصداع عدة مرات في اليوم.