كوبي..... تعرفى على فوائد التين للبشرة والشعر

 

https://www.eldyar.net/show11924http:/www.eldyar.net/show205651

https://www.webteb.com/articles/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%84_27313

يحتوي التين على مجموعة متميزة من الفيتامينات وخاصة فيتامين "ب" الذي يشارك في تفعيل آلية تصنيع كرات الدم الحمراء، ويساعد في استقلاب "البروتينات"، ويسهل امتصاص معدن "المغنزيوم " و يساعد في تنظيم الضغط الشرياني، وخفض كوليسترول الدم، وفي الوقاية من سرطان القولون وعلاج الإمساك.

كما يساعد التين على تحسين صحة ومظهر البشرة بطرق مختلفة، إليك قائمة بأبرز فوائد التين المحتملة للبشرة:

 

فوائد التين للبشرة

• تحسين مظهر البشرة ومقاومة مشكلاتها
• مجموعة متنوعة من المواد الأخرى الهامة للبشرة، مثل: فيتامين هـ، وفيتامين ج، والكالسيوم.
• مضادات الأكسدة المتنوعة، مثل: الفلافونويدات (Flavonoids).
• تقليل مستويات الميلانين في البشرة.
• تعزيز ورفع مستويات الزهم والرطوبة في البشرة.
• تحسين مرونة البشرة، وإضفاء مظهر نضر ويافع على البشرة.

 

فوائد التين للشعر

• تحسين رطوبة الشعر.
• تخفيف هيشان الشعر.
• إضفاء مظهر لامع على الشعر.
• تعزيز نمو الشعر.