10مهارات أساسية لتربية نفسية سليمة لطفلك

عشرة أنواع من مهارات تربية الأبناء التي حظيت بالقبول والموافقة في العديد من الدراسات العلمية، حيث تم تقييم خبراء التربية لتلك المهارات في إطار السعي للتعرف على المهارات التي كان لها دور وأهميه بالغة في تربية الأبناء. 

وأوضحت الدكتورة رحاب أبو غزالة، أخصائية الصحة النفسية في تصريحات خاصة لـ«مستقبل وطن نيوز» مهارات تربية الأبناء وهي:  

• الحب والعاطفة

 تساند طفلك وتدعمه وتقبله وتعبر عن محبتك له وتقضيان معا وقتا خاصا وممتعا.

• التحكم في التوتر والتعامل مع الضغوط

 تتخذ خطوات لتخفيف الضغوط عن نفسك، وطفلك، وأن تمارس تقنيات للاسترخاء، وتقوم بتعزيز النظرة الإيجابية للحياة

• مهارات العلاقات

تحافظ على علاقة صحيحة مع شريكة حياتك أو شريكتك في تربية الأبناء بالإضافه إلى أن تكون نموذجًا يحتذي به في العلاقه الفعالة مع الآخرين.

• الاعتماد على النفس والاستقلاليه

تعامل طفلك باحترام وتشجعه على تحقيق الاكتفاء الذاتي والاعتماد على النفس.

• التعليم والتعلم

تقوم بدعم التعلم وتخطيطه لطفلك، وأن توفر له فرصة تعليمية جيدة

• مهارات الحياة

توفر جميع احتياجات طفلك، وأن يكون لك دخل ثابت وتخطط للمستقبل.

• إدارة السلوك

تستخدم التحفيز الإيجابي بشكل مكثف ولا تستخدم أسلوب العقاب إلا عندما تفشل وسائل إدارة السلوك الأخرى

• الصحة

أن تكون نموذجًا يحتذي به لطفلك فيما يختص بأسلوب الحياة الصحية وتنمية العادات السليمه مثل ممارسة الرياضة بانتظام والتغذية السليمة.

• الدين

تدعم التنمية الروحية أو الدينية لطفلك، وتشارك في الأنشطة والمناسبات الروحية أو الدينية

• السلامة

تتخذ الاحتياطات اللازمة لحماية طفلك، وتبقى على دراية بالأنشطة التي يمارسها الطفل وبمن يصادقهم.