يوميا في الصباح .. دراسة تنصح بتذوق وشم الليمون
نصحت دراسة جديدة بتذوق وشم رائحة الليمون يوميًا في الصباح لأنها تساعد على انتعاش الجسم.
وقام الباحثون في جامعة ساسكس بالتحقيق فيما إذا كان التذوق والرائحة يغيران إدراك الشخص لجسمه، ووجدوا أن شم الليمون يساعد الأشخاص على الشعور بالانتعاش، في حين أن رائحة الفانيليا يمكن أن تجعلك غير قادر على التحرك.
وقالت جيادا بريانزا ، طالبة الدكتوراه في جامعة ساسكس والباحثة الرئيسية في الدراسة، تُظهر دراستنا كيف يمكن لحاسة الشم أن تؤثر على الصورة التي لدينا في أذهاننا عن أجسامنا وعلى المشاعر والعواطف تجاهها.
ويمكن تذوق وشم الليمون أن تؤدي للقدرة على التأثير الإيجابي على هذا الإدراك من خلال التكنولوجيا إلى علاجات جديدة وأكثر فاعلية للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات إدراك الجسم أو تطوير ملابس تفاعلية وتكنولوجيا يمكن ارتداؤها والتي يمكن أن تستخدم الرائحة لتعزيز ثقة الأشخاص بأنفسهم وإعادة ضبط المشاعر المشوهة لوزن الجسم.
