خبير تغذية: "بطلى تاكلى محشى بعد الساعة 2 بالليل وانتى تبقى زى ياسمين صبرى "
نصح د. محمد الشافعى، خبير التغذية، النساء من أجل الحفاظ على الوزن بالامتناع عن تناول الطعام فى الأوقات المتأخرة من الليل، قائلا "لازم تتابعى مع دكتور تخسيس حتى تتمكنى من الوصول للوزن المثالى، مع الايتعاد عن الأدوية مجهولة المصدر التى انتشرت فى الآونة الأخيرة عبر الإنترنت".
وأضاف الشافعى، لـ"مستقبل وطن نيوز" أن هناك بعض الفنانات تقوم بعمل رجيم قاسى حتى تفقد 15 كيلو فى شهر، وهذا يجعل وجههن شاحبا وتظهر عليهن علامات كبر السن و التجاعيد، موضحاً أن النساء ترغب فى الوصول لجسم ياسمين صبرى وغيرهن من الفنانات، لكن ياسمين صبرى مش بتاكل محشى الساعة 2 بليل "انتى كمان متاكليش محشى بالليل".
وتابع، من أجل الحفاظ على وزن مثالى يجب تناول أطعمة بمعدلات طبيعية على مدار اليوم مثل الفنانة ياسممين صبرى التى تحافظ على رشاقتها حتى الآن، لافتا إلى أن الفنانة درة قبل وبعد الزواج لم يزد وزنها بالرغم من العادات الخاطئة المتعارف عليها بين المصريين وهى تناول أطعمة كثيرة فى أول الزواج و خلال شهر العسل ولكن كثرة الأكل لن تفيد بل تحدث ضرراً كبيرا للجسد.
