الخميرة ليست للمخبوزات فقط.. 6 فوائد للبشرة تعرفي عليها

تعتبر الخميرة من أساسيات المطبخ لإضافتها في المعجنات والمخبوزات، لكن ظهرت فوائد صحية أخرى للبشرة الدهنية أو الجافة أو الشاحبة.

وتقوم الخميرة بترطيب وتجديد البشرة، وتساعد على تقليل التجاعيد، ومن أهم فوائدها:

1- تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ومن أهم الفيتامينات فيتامين B.

2- فيتامين B6 يقلل من جفاف البشرة ويعالج الحبوب.

3- فيتامين B2 يعمل على تجديد خلايا البشرة.

4- فيتامين B1 مضاد قوي للأكسدة ويؤخر علامات تقدم السن.

5- تحتوي على الفوليك أسيد الذي يحسن المظهر الخارجي للبشرة، ويقتل البكتيريا التي تكون أساس تكوين الحبوب، وينعم البشرة.

6- تحتوي الخميرة أيضًا على البوتاسيوم الذي يرطب البشرة بعمق لوقت طويل.